Regla muy simple para saber cuanta agua deberías tomar: TU PESO EN Kg / 30 = Cantidad de litros de agua a tomar al día. ------------------------------------------------------------------------------------------- Un vaso chico tiene unos 250 ml. Así que si la cuenta te da 2 litros deberías tomar 8 vasos DE AGUA al día independientemente de té, café, mate, etc. www.InstitutoTALADRIZ.com.ar
Instituto TALADRIZ Dr. Sergio D. TALADRIZ Farmacéutico - Director.