24 de diciembre de 2014

EL VINO ALARGA LA VIDA.

Beber vino ayuda a la salud y a mantenerte joven.

Ya son bien conocidas las propiedades benéficas del vino tinto, sobre todo para prevenir enfermedades cardiovasculares, pero un nuevo estudio ha revelado que esta bebida tiene muchas más beneficios que los que habíamos imaginado.

Un grupo de científicos del Instituto de Investigación Scripps (TSRI) descubrieron que el resveratrol, un compuesto orgánico encontrado en la piel de las uvas, ayuda a retrasar los signos de la edad, ya que activa una antigua respuesta evolutiva al estrés en células humanas.

“Dicha respuesta de estrés representa una etapa de la biología que habíamos obviado, y parece que el resveratrol la activa en concentraciones mucho más bajas que las utilizadas en los estudios previos”, explicó el profesor Paul Schimmel al diario The Independent.

Este compuesto, que también se encuentra en otros alimentos como las nueces, los granos del cacao y otras plantas, ha sido estudiado por este grupo de científicos, quienes encontraron que en animales sanos de laboratorio el resveratrol los ha ayudado a disminuir la incidencia de enfermedades del corazón, otras dolencias y además les ha permitido alargar su vida.

“Basados en estos resultados, es concebible que el consumo de un par copas de vino podría darle a las personas la cantidad adecuada de resveratrol para evocar un efecto protector”, asegura el Dr. Sajish.

FUENTE : m.terra.com.pe

PIROTECNIA. UNA GRAN ESTUPIDEZ.

Pirotecnia, suplicio de las mascotas.

El ruido de la pirotecnia afecta a los animales, en especial a los perros que tienen la audición sensible, por lo que los estruendos les provocan nervios, estrés y ansiedad.

Sobre este tema, el doctor Raúl Tuma, detalló que los animales reaccionan en contra de los ruidos corriendo, por lo que en la mayoría de las ocasiones atropellan vidrios o verjas que les provocan heridas, algunos de ellos sufren de ataques, mientras que otros se extravían al escapar de sus hogares a causa del miedo que les generan las explosiones.

El veterinario recalcó que la audición del perro es muy superior a la del ser humano y en estas épocas de fiestas donde la pirotecnia es la protagonista, los canes sufren más, porque a diferencia de los gatos, no tienen la facilidad de esconderse.

Muchos perros rompen cosas, ladran o aúllan, Tuma aconseja, en caso de tener perros grandes, mantenerlos en un lugar seguro y en caso de que sean pequeños sugiere encerrarlos en una habitación que conozcan, con ventilación adecuada y música para que el animal quede tranquilo, sobre todo cuando los dueños no quedan en la casa.

Otra opción, podría ser la de sedar al animal, pero bajo un estricto control del veterinario, quien debe determinar la cantidad de gotas a ser suministradas dependiendo del peso, edad y la condición de salud de la mascota. Además se debe calcular el tiempo de duración de los estruendos para medicarlos en el momento justo.

Estas molestias se generan más en perros y gatos, en el caso de las aves, como las gallinas puede generar la muerte de las mismas por el susto del ruido o algún movimiento brusco que las haga saltar algún alambrado.

Cuidado con los explosivos

El doctor Tuma, reveló que en años anteriores varios perros sufrieron graves lesiones debido a que los dueños lanzaron los explosivos cerca, y al imaginar que se trata de un juego las mascotas intentaron agarrar las pirotecnias, que finalmente terminan explotándoles en la boca.

Alimentación para estas fechas

El veterinario sugirió no dejar al alcance de los animales comida amanecida en los basureros, porque les puede producir problemas gastrointestinales, también pueden encontrarse con alguna espina de pescado o carne de cerdo, que les causa malestar.

En caso de viajar, es importante dejarle agua a temperatura normal y comida al alcance.

FUENTE : m.paraguay.com

LA HISTORIA DE PAPA NOEL.

24 de diciembre a la noche - Llega Papá Noel.

El gordito de la risa navideña que hoy todos conocemos como Santa Claus, se llamaba Nicolás y no nació en ninguna aldea nórdica en medio de un bosque con hongos rojos, sino muy lejos de allí, en Patara, un pueblo del sudoeste de la actual Turquía –por aquel entonces el distrito romano de Licya en Asia Menor- allá por el 305. Su familia tenía un buen pasar y Nicolás creció entre lujos y riquezas hasta que a la muerte de sus padres tras una grave epidemia que asoló la región, decidió repartir todos sus bienes entre los pobres e ingresar en el monasterio de Sión para ordenarse sacerdote. Fue su propio tío el Obispo de Myra quien lo ungió y sería el propio Nicolás quien heredaría el sitial obispal a la muerte de éste. Su vida comienza a mezclarse con la leyenda con historias que hablan de resurrecciones, como la de tres muchachos asesinados por un posadero. Nicolás que pasó una noche en aquella posada tuvo un sueño en el que le fue revelado el crimen. Al levantarse descubrió que los cuerpos estaban siendo preparados para salarlos y servirlos como fiambre. Hizo detener al asesino y les devolvió la vida a los jóvenes.

También se contaba que tres hermanas casaderas, que estaban a punto de ser vendidas por su padre por carecer de dinero para sus dotes, iban a ser compradas por un mercader que las iba a prostituir. Al enterarse, Nicolás entró en acción. Las muchachas habían dejado sus medias secándose en la chimenea y una a una fue recibiendo las monedas de oro necesarias para seguir siendo libres y casarse. Cuando Nicolás estaba arrojando la última de las monedas fue sorprendido por el padre de las muchachas, quien, a pesar de la súplica del obispo, difundió el episodio acrecentando la fama de caritativo del personaje. Nicolás también se ganó fama de justo interviniendo en contra de ejecuciones ordenadas por las autoridades romanas y enfrentó al propio gobernador Eustacio reprochándole su injusto proceder. Por estas actitudes sufrió la persecución y fue encarcelado.

Hay versiones contradictorias sobre su participación en el Concilio de Nicea y su defensa de la santísima trinidad en una época de intensas discusiones enmarcadas por la prédica de la herejía arriana que planteaba que Jesús no tenía el mismo carácter divino del padre sino que se trataba de una divinidad subordinada a él. Lo cierto es que Nicolás combatió al arrianismo y defendió el principio de la santísima trinidad.

La fama de Nicolás se fue extendiendo por el mundo romano y se cuenta que tres condenados a muerte por el emperador Constantino pidieron que el obispo Nicolás los salvara y que la noche anterior a la ejecución, el emperador soñó con Nicolás que pedía por los condenados. Al otro día fueron liberados.

Nicolás murió el 6 de diciembre de 327 pocos años después de que el cristianismo se convirtiera en la religión oficial del Imperio Romano. Su recuerdo e imagen mítica fue creciendo hasta convertirse en santo y los relatos sobre sus milagros comenzaron a recorrer Europa. En 1087 marinos italianos exhumaron sus restos para salvarlos de los piratas sarracenos y llevarlos a la ciudad de Bari donde descansan en el templo de San Esteban. A partir de entonces San Nicolás de Bari fue uno de los santos más venerados de Italia y de Europa, transformándose en patrono de ciudades como Moscú, Berlín, Nápoles y Venecia y con mucho predicamento en los Países Bajos y Alemania. A partir del siglo XIII se difundió la tradición de San Nicolás repartiendo regalos a los niños en cada aniversario de su fallecimiento. Durante la Reforma protestante lanzada por Martín Lutero a comienzos del siglo XVI, cobró fuerza la tradición el Christkind, nada menos que el propio niño Jesús obsequiando juguetes el mismo día de Navidad. Pero la costumbre que tenía como protagonista a San Nicolás siguió vigente y superó el embate aunque la fecha de entrega de regalos terminó pasando al 24 por la noche.

En Holanda ya en el siglo XVII San Nicolás aparece en las tradiciones vestido de obispo, con barba blanca montando en un burrito blanco y acompañado de su ayudante Zwarte Piet (Pedro el Negro), que portaba una bolsa llena de golosinas para los niños que se hayan portado bien durante el año y que al vaciarse servía para cargar a los niños malos que eran llevados a España, el peor lugar del mundo según los holandeses que llevaban años guerreando con los reyes ibéricos.

Cuando se produce la colonización holandesa de América del Norte y los pueblos pobladores fundan Nueva Ámsterdam –actual Nueva York- llevan consigo la tradición de San Nicolás aunque Pedro el Negro no logra cruzar el Atlántico y se queda en Holanda. La nueva tradición que se va haciendo fuerte en lo que serían los Estados Unidos celebra un San Nicolás, al que llaman Sinterklass y por deformación terminan nombrando Santa Claus, y con ese nombre logra una enorme popularidad en toda Norteamérica.

En 1809 el escritor Washington Irving publica su “Historias de Nueva YorK”. Allí describe a San Nicolás llegando en un caballo volador con su bolsa de regalos dispuesto a repartirlos por las chimeneas de las casas de los niños buenos. El 23 de diciembre de 1823 el profesor de estudios bíblicos y pastor protestante Clement C. Moore publicó un artículo titulado “Un relato sobre la visita de San Nicolás”, en el que comenzó a darle a San Nicolás-Santa Claus su imagen actual. Su medio de locomoción era ahora un trineo conducido por los renos Bailarín, Saltador, Zalamero, Bromista, Alegre y Veloz. Pasó de flaco, alto y enjuto a gordo, bajo y de cara colorada, con reminiscencias a los gnomos de las tradiciones europeas. Pero estos eran relatos descriptivos a los que les faltaba la ilustración, un buen dibujo de Santa Claus, o Santa como lo empezaron a llamar por entonces. Allí entró en escena Thomas Nast, el dibujante oficial de las famosas tiendas Harper’s, quien publicó entre 1860 y 1880 los dibujos que se harían famosos en todo el mundo donde podía verse al Santa de Moore, con su trineo, su gordura, su cara bonachona y bolsa de juguetes, obviamente juguetes de Harper’s. En Inglaterra Santa comenzó a ser llamado Father Christmas, es decir Padre Navidad, y en Francia Père Noël y de allí pasará a España curiosamente conservando el vocablo francés para llamarse, como con el nombre que lo conocemos nosotros, Papá Noel.

En 1931 los Estados Unidos se preparaban a pasar una de las peores navidades de su historia. La crisis desatada en octubre de 1929 estaba haciendo estragos y millones de norteamericanos estaban sumidos en la miseria. Para levantar el ánimo nacional e incrementar sus alicaídas ventas, la empresa Coca Cola le pidió a Habdon Sundblom, un dibujante de Chicago de origen sueco que recreara la imagen de Santa sin alejarse demasiado del clásico de Nast. La Coca lo quería alegre, simpático, con un traje vistoso entrador, esperanzador y, sobre todo con los colores de la bebida Cola, rojo y blanco. Sundblom recorrió la ciudad en busca de un modelo, un viejecito que diera el aspecto del Santa de Harper’s. Cuando ya perdía las esperanzas, se topó en una taberna con Lou Prentice, un jubilado que era un calco del reciclado Nicolás y que le dio su imagen al Santa que todos conocemos y de quien los islandeses afirman que vive en el pueblo de Hveragerdi, los noruegos lo hacen vecino de Drammen y los finlandeses de Rovaniemi. Se disputan la vecindad pero todos coinciden que tiene un taller de juguetes en el que trabaja todo el año. Aquel Nicolás de Patara y del siglo IV nunca se imaginó que terminaría siendo la imagen más popular de la Coca Cola.

FUENTE : elhistoriador.com.ar

17 de diciembre de 2014

MEJOR NO HACER LA CAMA.

Tender tu cama todos los días daña tu salud.

¿Qué es lo primero que haces al levantarte? Si tu respuesta es tender la cama, tal vez estás poniendo en riego tu salud con este hábito que aparenta ser uno de los más pulcros y ordenados en la vida de una persona, de acuerdo con un estudio de la Universidad de Kingston, en Inglaterra.

En la investigación se detalla que la cama promedio alberga hasta 1.5 millones de ácaros de polvo doméstico, sin embargo, cuando una cama permanece sin tender no sólo es poco atractiva para los humanos, también lo es para estos ácaros.

¿Por qué dañas tu salud?

Los investigadores detallan que los ácaros son detonantes de alergias y enfermedades respiratorias como el asma, ya que generan alérgeno que se inhalan fácilmente durante el sueño, por lo que mantenerlos alejados de nosotros es lo ideal.

Cuando una persona deja de tender su cama, permanece un ambiente cálido y seco, el cual es poco atractivo para este tipo de insectos, ya que no pueden sobrevivir en él.

Los ácaros sólo pueden desarrollarse en ambientes cálidos y húmedos, como el que se genera con nuestro sudor por las noches. Así que si la cama se deja sin tender, el aire seca esa humedad y los ácaros se deshidratan y mueren.

Con este estudio ya tienes un pretexto para dejar sin tender tu cama; sin embargo, no olvides que la higiene es primordial para mantener alejadas a las enfermedades.

Recuerda lavar tus sábanas constantemente, cambiar almohadas y abrir las ventanas y cortinas para que entre la luz solar y el aire a tu recámara. Esto también te ayudará a que te sientas más fresco y descansado. Y tú, ¿tiendes tu cama después de levantarte?

FUENTE : m.bienestar.salud180.com

AUTOMEDICACIÓN IRRESPONSABLE.

Una amiga le dio un antibiótico, ahora ella está luchando por su vida.

Por Tony Marco y Catherine E. Shoichet

(CNN) — Todo comenzó con un dolor de garganta en el Día de Acción de Gracias y un antibiótico de una amiga que quería ayudar.

Ahora Yaasmeen Castanada, de 19 años de edad, está luchando por su vida dentro de la unidad de quemados de un hospital de California, debido a una reacción alérgica tan grave que ha llegado a causarle grandes heridas abiertas en todo el cuerpo.

"Es devastador, cada día tiene diferente aspecto. Cada día, ella... se está quedando sin piel. ...De la noche a la mañana, es una persona totalmente diferente a la que ahora ves", según lo que Martha Hughes, tía de Castanada, le dijo a KABC, afiliada de CNN.

Los médicos le diagnosticaron a Castanada el Síndrome de Stevens-Johnson, una enfermedad poco común que puede ser provocada por antibióticos u otros medicamentos.

"Cuando ella tomó el medicamento, empezó a tener problemas para respirar y le dijo a su mamá que le ardían los labios, la garganta y los ojos, y todo se le puso tan rojo que no podía hablar. Así que se apresuró para llevarla a la sala de emergencias y fue allí cuando le diagnosticaron la enfermedad. Desde ese momento, se volvió una pesadilla", dijo Hughes.

Ahora Castanada, madre de un niño de 4 meses de edad, se encuentra en estado crítico en el centro de quemados de la Universidad de California en Irvine.

Su pronóstico es bueno, a pesar de que la enfermedad tiene una alta tasa de mortalidad, según el Dr. Victor Joe, director del centro.

Pero la situación, dice la familia de Castanada, ha sido devastadora.

"Es simplemente algo irreal, ver que tu hija se quema frente a ti; literalmente, se quema frente a ti", le dijo su madre, Laura Corona, a KABC. "Todos los días aparece una nueva ampolla, una nueva quemadura, una nueva cicatriz... Y ella solo dice: 'Mami, quiero ir a casa'. Y yo no me la puedo llevar a casa. No le puedo poner agua en los labios".

Mamá: 'No compartas los medicamentos'

En un sitio web creado para recaudar fondos para el cuidado de Castanada, su madre dijo que la terrible y devastadora experiencia comenzó poco después de que su hija tomara el medicamento.

"Una amiga le ofreció una pastilla de antibiótico que ella tenía de las que había tomado para una enfermedad anterior", escribió Corona. "Ella pensaba que la ayudaría. Pero este resultó ser el mayor error de su vida".

Ahora, Corona dice que espera correr la voz para que otros no cometan el mismo error.

"No compartas los medicamentos. No le des a otra persona tu medicamento. No ofrezcas medicamentos", dijo.

También aconseja a los padres que investiguen a qué son alérgicos sus hijos –antes de que sea demasiado tarde.

Doctor: la reacción que hace que la piel se separe

Al principio, los médicos diagnosticaron a Castanada con Síndrome de Stevens-Johnson, que se refiere a una condición en la que se ve afectada entre el 10% y el 30% de la piel en el cuerpo, dijo Joe. Ahora ella está experimentando una necrólisis epidérmica tóxica, el diagnóstico indicado cuando más del 30% del cuerpo es afectado. Joe estima que el 65% de la piel y membranas mucosas de Castanada se ha visto afectada.

La reacción alérgica está haciendo que las capas de la piel de Castanada se desprendan, dijo Joe, causando lesiones que se convierten en grandes heridas abiertas.

"Los pacientes pueden experimentar problemas con el sentido del gusto, y las funciones de deglución, de la vista y sexuales podrían ser afectadas. En el caso de Yaasmeen, estamos especialmente preocupados porque sus ojos se han visto afectados. Esto puede causar cicatrices en las córneas, lo que podría resultar en ceguera permanente", dijo. "Estamos tratando de evitar que eso suceda".

Las fotografías que aparecen en el sitio web de recaudación de fondos muestran a Castanada acostada en una cama de hospital, con vendajes que la cubren, los cuales tienen cortes para crear aberturas para sus ojos.

Como parte del tratamiento para la enfermedad, los médicos han envuelto su cuerpo en un vendaje especial, dijo Joe.

"Hemos optado por colocarle un vendaje que se adhiere a la herida abierta, lo que permite que su piel sane sin tener que quitarle las vendas para lavar las heridas", dijo.

Según el Manual de Merck, la tasa de mortalidad para las personas que sufren de síndrome de Stevens-Johnson y necrólisis epidérmica tóxica puede ser de hasta del 25% en adultos, pero tiende a ser menor cuando se recibe tratamiento oportuno.

Aunque es poco común, Joe dijo que su hospital ha atendido unos seis casos durante el último año, debido a que el centro de quemados tiene experiencia en el tratamiento de heridas abiertas.

"Esto deja mucho en qué pensar. El hecho de que enfrentes una situación que representa un riesgo para tu vida a causa de tomar un medicamento. Puede suceder, y la mayoría de la gente no piensa dos veces al tomar píldoras para tratar algunas cosas", dijo Joe. De hecho, la mayoría de las veces efectivamente tienes algún tipo de reacción secundaria a los medicamentos, pero no así de grave".

Por lo general, luego de recuperarse del síndrome de Stevens-Johnson, los pacientes solo tienen pequeños problemas con la piel, como resequedad, dijo Joe.

"Esperamos que nazca nueva piel", le dijo Corona a KABC. "Solo estoy allí viendo. Lo único que puedo decirle es: "Espera, espera. Pronto pasará".

Joseph Netto y Deborah Goldschmidt de CNN contribuyeron con este reportaje.

FUENTE : cnnespanol.cnn.com

FIESTAS : COMER CON MODERACIÓN.

Los excesos navideños conllevan una media de aumento de peso de hasta 4 kilos.

   Los excesos en las comidas navideñas conllevan una media de aumento de peso de hasta 4 kilos por lo que los expertos recomiendan evitar los atracones e ingerir solo la cantidad de alimentos que necesita el cuerpo para mantener las funciones vitales, la actividad física y el nivel de deporte que se realice.

   Los atracones de comida tienen varias consecuencias negativas para la salud, ya que suponen un consumo de muchas calorías en un periodo corto de tiempo, aumentan la sensación de hinchazón y malestar generalizado, las digestiones se hacen muy pesadas y se prolongan a lo largo de todo el día y de la noche, e incluso se pueden producir vómitos si la cantidad de alimentos es excesivamente elevada.

   Por ello, la nutricionista de los Hospitales Universitarios HM Montepríncipe y HM Torrelodones, Aránzazu Perales, aconseja realizar comidas moderadas. "Ningún alimento en exceso es bueno y tenemos varios días de celebraciones, por lo que podemos seleccionar un día para cada uno de nuestros alimentos navideños preferidos. De este modo, al final de las vacaciones habremos probado todo sin haber cometido excesos".

   Además es frecuente que algunas personas se pongan a dieta unos días antes de estas fechas para poder comer más a gusto después, pero esta no es la mejor opción, incluso puede tener efecto contrario, pues este hábito no es saludable y sin estar asesorados por un experto es posible que se gane peso en vez de perderlo por no realizar un equilibrio correcto de los alimentos que se consumen y del gasto de energía que se realiza.

¿QUÉ SE DEBE COMER?

   En estos días hay que disfrutar de las reuniones familiares y las comidas especiales, pero siempre buscando un equilibrio. Por eso hay que consumir un volumen adecuado de alimentos que aporten saciedad con un aporte adecuado de nutrientes. Por ejemplo, de primer plato, Perales, propone tomar platos ricos en verduras, ya sean en forma de cremas, asadas o al vapor. Y de segundo, una carne o pescado pero en raciones más pequeñas.

   En estas vacaciones también se abusa de turrones y otros dulces y establecer un límite, sobre todo a los niños, es complicado. Hay que intentar buscar un punto medio y procurar controlar su ingesta entre horas, ya que un consumo excesivo puede hacer que luego no tengan hambre en las principales comidas del día.

   Además, "en el caso de las personas diabéticas los turrones sin azúcar son una buena opción, pero tampoco se debe abusar de ellos y las cantidades deben ser moderadas y similares a las de personas no diabéticas", ha apuntado la nutricionista. Precisamente las personas con algunas patologías como la diabetes, sobrepeso u obesidad, son las que tienen que tener más cuidado estos días e intentar controlar su peso y la ingesta de productos hipercalóricos.

FUENTE : EUROPA PRESS

10 de diciembre de 2014

ENCUENTRAN FRASCOS CON VIRUELA.

Descubren muestras de viruela en un laboratorio sin supervisión.

En 1980, la Organización Mundial de la Salud consideró oficialmente erradicada la viruela. La enfermedad es tan infecciosa que solo dos laboratorios en el mundo tienen autorización para almacenar las últimas muestras de este virus. Sin embargo, el Instituto Nacional de la Salud de Estados Unidos acaba de confirmar el hallazgo de unas muestras en un laboratorio no autorizado, y que no tenía las medidas de contención adecuadas.
El siniestro hallazgo ha ocurrido en un laboratorio de la Universidad de Maryland. Los técnicos se percataron de que se trataba de viales con el virus Variola cuando estaban catalogando el equipamiento del laboratorio para su traslado. Las muestras, que datan de los años 50 y estaban congeladas, ya están a buen recaudo y van a ser analizadas para comprobar si el virus sigue activo.

La viruela es, según la Organización Mundial de la salud, una de las dos únicas enfermedades (la otra es la peste bovina) que el hombre ha logrado erradicar completamente de la naturaleza. No obstante, se mantienen muestras del virus en dos laboratorios: el cuartel general del Centro de Control de Enfermedades (CDC), en Atlanta, y su equivalente ruso, el laboratorio VECTOR.

Nadie más en el mundo tiene autorización para conservar o manipular el virus. De hecho, la viruela es tan infecciosa que su posesión no autorizada está catalogada como amenaza bioterrorista. Desde su erradicación, la comunidad científica ha debatido la conveniencia o no de mantener muestras de la enfermedad para elaborar vacunas si reaparece en el futuro. Este incidente seguramente contribuirá a avivar el debate.

El doctor Steven Monroe, director del área de patógenos altamente infecciosos del CDC ha explicado a ABC News que no existe la seguridad completa de que no haya otras muestras olvidadas en otros laboratorios del mundo.

Fuente: ABC News

MEDICAMENTOS SOLO EN FARMACIAS. TE QUEDÓ CLARO?

Fallo definitivo: medicamentos solo en farmacias.

La Justicia ratifico la prevalencia de la Ley Nacional 26.567 en la Ciudad de Buenos Aires por sobre toda otra normativa local, y prohibio la venta de fármacos en kioscos.

La Cámara de Apelaciones en lo Contencioso Administrativo y Tributario de la Ciudad de Buenos Aires reafirmó la vigencia de la ley nacional 26.567, que dispone la dispensa de medicamentos exclusivamente en farmacias bajo supervisión de un profesional farmacéutico. Esta ley también considera ejercicio ilegal de la farmacia, y una acción punible penalmente, la venta de medicamentos fuera de los establecimientos farmacéuticos habilitados.

En el fallo, que tiene fecha 21 de noviembre de 2014 y se dio a conocer esta semana, se destaca que de ningún modo la habilitación para ejercer su actividad comercial otorgada a los kioscos por el Gobierno de la CABA incluye  la venta de medicamentos.

Los jueces recordaron que cuando dos normas (una nacional y una local) resultan incompatibles, siempre debe prevalecer la nacional (conforme el principio de jerarquía normativa contenido en el artículo 31 de la Constitución Nacional). Consideró asimismo que el decreto 2284 que desreguló la actividad farmacéutica en el año 1991, permitiendo la venta de medicamentos llamados de “venta libre” fuera de las farmacias, no continúa vigente en la Ciudad de Buenos, debiendo prevalecer la ley nacional 26.567 (venta exclusiva en farmacias) sancionada en el año 2009.

El fallo, que sienta jurisprudencia, demolió todos los argumentos de los kiosqueros, incluyendo el de que no habría farmacias suficientes en los barrios,  por lo que prohibir la venta de medicamentos en kioscos “podría incidir en el derecho a la salud de los habitantes de menores recursos de la ciudad”.

En la sentencia, que resulta definitiva sobre este asunto, se advierte que la ley 26.567 fue dictada por el Congreso Nacional en ejercicio de una facultad concurrente con las provincias y la Ciudad (derivada de su “poder de policía de bienestar o bien común” –cfr. artículo 75, incisos 18 y 19 de la Constitución Nacional–) y “resulta directa e inmediatamente aplicable en el territorio de la Ciudad de Buenos Aires”.

Finalmente, se ordena que todas las costas de la instancia judicial se impongan a la Unión de Kiosqueros de la República Argentina (UKRA), que resultara vencida y sus planteos desestimados.

FUENTE : blogsdelagente.com

REÍRSE PRODUCE BENEFICIOS SIMILARES A MEDITAR.

La risa funciona en el cerebro como la meditación.

¿Qué pasa en nuestro cerebro cuando nos reímos? Un reciente estudio afirma que la risa provoca unas ondas cerebrales similares a las que tenemos cuando hacemos meditación.

El estudio, llevado a cabo por la escuela de medicina de la Universidad de Loma Linda en California (EEUU) incluyó una pequeña muestra de 31 voluntarios cuyas ondas cerebrales fueron monitoreadas mientras veían vídeos sobre estas tres temáticas: humor, espiritualidad y terror. El examen de los resultados determinó que los vídeos humorísticos producían un alto nivel de ondas gamma, que son las mismas que provocan el ejercicio de la meditación, según los investigadores.

Los vídeos espirituales estimulaban las ondas cerebrales alfa, análogas a las que se producen mientras dormimos o estamos en reposo. Por último, los vídeos perturbadores, provocaban ondas cerebrales planas, como cuando una persona se encuentra en una situación en la que no desea estar.

Los investigadores afirman que se trata de resultados preliminares, pero “lo que esto significa es que el humor en realidad involucra una experiencia total en el cerebro similar a la meditación y que, con la risa, es como si el cerebro recibiera un entrenamiento. Y este efecto es importante porque permite ser capaz de pensar con mayor claridad, tener pensamientos más positivos y conciliadores y ser capaces de tomar decisiones clave en nuestra vida de una forma más serena ”, afirma Lee Berk, líder del estudio.

FUENTE : muyinteresante.es

3 de diciembre de 2014

SIDA: ARGENTINA ES UN EJEMPLO PARA EL MUNDO.

El país que frenó el sida con la palabra “gratis”.

Si retrocediéramos unos 30 años, los titulares de los periódicos estarían plagados con la noticia de un virus que hasta los mismos médicos desconocían. Poco se sabía de esa extraña epidemia que tiempo después se llevó a leyendas de la música como Freddy Mercury o Héctor Lavoe y a varias estrellas de Hollywood.

Hoy sabemos que esa misma enfermedad no distingue sexo, ni raza ni religión. Es la misma que ha provocado la muerte de unas 25 millones de personas a nivel mundial. En la actualidad, es un viejo conocido y su nombre ya no es novedad: el sida.

También se ha determinado que las características de la epidemia son diferentes en cada región. En África Subsahariana, por ejemplo vive el 69% de las personas con VIH, solo la mitad de ellos recibe tratamiento antirretroviral y se estima que más del 55% de los infectados son mujeres. Asia, por su parte, concentra la epidemia en trabajadores sexuales y personas que usan drogas intravenosas.

“En el caso de América Latina existe una marcada prevalencia del virus en hombres que tienen sexo con hombres y la epidemia se invisibiliza por el estigma hacia las personas que viven con VIH y la discriminación por orientación sexual”, dice Fernando Lavadenz, especialista sénior en salud del Banco Mundial.

Pero lo cierto es que la región de América Latina y el Caribe mejoró sustancialmente reduciendo la prevalencia de la enfermedad en la última década. “Paso a ser la región con la peor carga de muerte y enfermedad por VIH-sida en los años 2000, a ser la cuarta región más afectada, después de África Subsahariana, el sur Asia y la región del este y centro de Europa en 2010”, afirma Lavadenz.

El acceso a tratamientos es la clave

Hoy en día, la epidemia del VIH en la región se encuentra estable: más de 1,6 millones de latinoamericanos están afectados pero según datos de ONUSIDA, entre 2001 y 2012, se registró un descenso de 36% de muertes relacionadas a la enfermedad. Por su parte, la Organización Mundial de la Salud (OMS) reveló que en la actualidad casi 600.000 personas más que en 2003 reciben tratamiento antirretroviral en la región.

Un reflejo de esto es el caso de Argentina. “La carga de la enfermedad se ha reducido significativamente por varios factores, entre ellos y quizás el más importante, el acceso gratuito y universal a los medicamentos antirretrovirales”, explica Lavadenz.

Un estudio del Banco Mundial con apoyo de ONUSIDA, reveló que gracias a los tratamientos disponibles, entre 2001 y 2010, al menos 4.300 personas se salvaron de la enfermedad en Argentina. El país destina el 80% del presupuesto para VIH-Sida a cuidados y tratamientos, en comparación al 75% promedio de la región.

“Pero además se trata de saber si se gasta bien”, dice Lavadenz y señala que el estudio encontró que a pesar del alto costo de los antirretrovirales en Argentina, la relación costo-beneficio del Programa Nacional de Sida es positiva.

“Los beneficios no solo fueron vidas salvadas sino que los ahorros de Argentina fueron superiores a los 748 millones de dólares, al estimarse los costos ahorrados en las complicaciones de tratamiento de las personas afectadas en estadios avanzados y a los contagios que se evitaron”, explica el experto.

“Este es un caso exitoso e incluso anecdótico de que en VIH el tratamiento fue la mejor prevención y una buena lección para Latinoamérica”, afirma.

Leyes a favor

Al igual que Brasil, Argentina fue uno de los primeros países en brindar tratamiento gratuito a los pacientes con VIH. La ley nacional de sida, entre otros aspectos, obliga tanto al Estado como a cualquier otro prestador de salud a brindar tratamiento médico, farmacológico y psicológico a las personas que viven con VIH.

“En la Argentina, más del 80% de los casos declarados de VIH reciben tratamiento, lo que la OMS cataloga como universalización en el acceso”, declara Lavadenz.

Por otra parte, la ley de matrimonio igualitario - Argentina es el primer país latinoamericano en avalar el casamiento entre personas del mismo sexo y la ley de identidad de género –única norma en el mundo que reivindica los derechos de las personas transexuales - han dado un empujón en la prevención y tratamiento del VIH.

“Estas leyes vuelven pionero al país en la reducción del estigma”, asegura Lavadenz “A menor estigma, menos vergüenza para acercarse a un hospital, hacerse un test o recibir atención médica de una manera democrática y sin discriminación.”

Una deuda pendiente

El panorama es esperanzador pero existe una cuota pendiente: una mayor inversión en actividades de prevención. Mientras que América Latina destina un 15% de su presupuesto de VIH a este rubro, Argentina invierte solo el 1,2%.

Sin embargo, la juventud argentina parece ser la más predispuesta a recibir información. “Los jóvenes tienen los índices más altos de conocimiento sobre transmisión y prevención del VIH en toda la región” explica Lavadenz.

De acuerdo al Banco Mundial, más del 84% de los varones y 89% de las mujeres entre 15 y 24 años identifican de manera precisa los métodos preventivos y los errores más comunes respecto a la transmisión del virus.

Pero el desafío no solo está en la prevención, sino también “en hacer aún más eficiente el programa, incrementando el diagnóstico oportuno y temprano y reduciendo los costos de tratamiento” concluye Lavandenz.

Se estima que en Argentina viven alrededor de 110.000 personas con VIH y que al menos un 30% de ellos más desconocen aún su condición.

FUENTE : internacional.elpais.com
*María Victoria Ojea es productora online del Banco Mundial

GRASAS TRANS : CHAU CHAU CHAU!

Argentina es el tercer país del mundo libre de grasas trans.

Argentina es el tercer país del mundo detrás de Suiza y Dinamarca y pionera en América Latina en implementar esta política alimenticia de reducir a menos del 3% las grasas trans sobre los alimentos industrializados. El consumo de grasas trans en alimentos industrializados aumenta el riesgo de enfermedades cardio, cerebrovasculares y renales. ¿Por qué las panaderías son el talón de Aquiles de la norma?

La “letra” de la nueva regulación argentina que libera a los alimentos de grasas trans de origen industrial tiene, sin duda, el estatus de norma del primer mundo.

Pero si hurgamos en la flamante resolución aún quedan algunas contradicciones que necesitarán del apoyo de la sociedad civil para fiscalizar su efectivo cumplimiento, y del Estado, para controlar aún la “zona liberada”, que son las panaderías.

Argentina es el tercer país del mundo detrás de Suiza y Dinamarca y pionera en América Latina en implementar esta política alimenticia de reducir a menos del 3% las grasas trans sobre los alimentos industrializados. Esto permitirá evitar miles de accidentes cardiovasculares al año.

Las grasas trans de origen industrial (aceite vegetal hidrogenado) presentes en aceites, margarinas, alfajores, golosinas, pan y productos de panadería en general son innecesarias para el organismo y nocivas para la salud. Son grasas fabricadas artificialmente cuyo único objetivo es incrementar el colesterol LDL (“colesterol malo”) y disminuir el colesterol HDL (“colesterol bueno”).

Lo interesante es que las grasas trans se las ingenian para “camuflarse” y seguir sobreviviendo a su mala prensa. Ellas son las encargadas de brindar el “look” a los alimentos industrializados como alfajores, galletitas, productos de panaderías, además de dar consistencia y conservación.

Se trata de tres atributos (apariencia, consistencia y conservación) que impactan directamente en un beneficio económico para el fabricante sobre su producto en el mercado. Y aquí radica una de las claves de por qué la necesidad y trascendencia de esta regulación que impartió el Estado.

En diálogo con Infobae, Jaime Lazovski, secretario de promoción y programas sanitarios del ministerio de Salud de la Nación, explica: “Se trata de una regulación que se imparte desde la Comisión Nacional de Alimentos y establece una modificación en el Código Alimentario Argentino (CAA) que determina una restricción menor al 3% en la utilización de grasas trans en los alimentos industrializados. La preparación de la norma arrancó en el año 2009, sobre la cual Argentina avanzó y ha logrado muchos consensos, siendo el primer país de la región en implementar esta regulación y el tercero del mundo con cumplimiento efectivo”.

La doctora Verónica Schoj, directora ejecutiva de Fundación Interamericana del corazón FIC Argentina, puntualiza a Infobae: “Lo más importante de haber logrado esta norma es que se trabajó de manera intersectorial. Reducir el consumo de grasas trans significa la reducción de sufrir un infarto. El sólo hecho de consumir 3% de grasas trans aumenta un 25% las posibilidades de sufrir infarto de miocardio”.

Agrega Shoj: “Argentina es el primer país de la región en lograr los estándares que fijó la Declaración de Río de Janeiro “América Libre de Grasas Trans” en el año 2008, cuando recomendó su reemplazo por el daño que causaban a la salud. Es una verdadera celebración para la reducción de enfermedades crónicas”.

Panaderías: aún en la mira

Para el caso argentino las miles de panaderías que existen a lo largo y ancho del país, como parte de la idiosincrasia cultural de la mesa argentina; esta regulación se convierte en un verdadero problema para su fiscalización. El propio secretario Lazovski aclara a Infobae: “Entre los logros de esta regulación aplicada a los alimentos industrializados estamos muy bien en aceites y margaritas; y muy mal en alfajores y productos de panadería”.

Agrega Lazovski: ” En estos cuatro años los cambios aportados al CAA fueron el inicio de un proceso participativo entre el Estado, las empresas y las organizaciones de la sociedad civil para la regulación de alimentos industrializados. Ahora el proceso se focaliza en las áreas de vigilancia, auditoria y laboratorio impulsado desde el Instituto Nacional de Alimentos (INAL)”

Son muy difíciles de controlar las miles de panaderías que existen en el país” , sostiene Lazovski.

Regulación universal

Enfatiza el secretario de Salud Jaime Lazovski a Infobae: “La regulación Nacional “Alimentos libres de grasas trans” entrará en vigencia para los productos elaborados a partir de hoy 3 de diciembre. Lo que hay que saber es que en la góndola el cambio va a ser gradual; ya que van a convivir alimentos fabricados antes de esa fecha y los nuevos. Hay que estar atentos a que los fabricantes cumplan con la norma”

Las modificaciones introducidas en el artículo 155 del CAA establecen que “el contenido de los ácidos grasos trans de producción industrial en los alimentos no debe ser mayor al 2% del total de grasas en aceites vegetales y margarinas” y “a 5% del total de grasas en el resto de los alimentos”.

Ese mismo artículo precisa que “a fin de facilitar y efectivizar el cambio tecnológico en las industrias elaboradoras de alimentos, la norma previó un plazo de adecuación que hoy culminó. Principios de diciembre de 2012 para aceites vegetales y margarinas, y 3 de diciembre de 2014 para los demás alimentos”.

Dice la doctora Shoj: ” Hay que garantizar el cumplimiento universal de la norma, tanto para las grandes y pequeñas industrias, como para las panaderías. Si bien las panaderías y las Pymes productoras de alfajores, golosinas o galletitas son zonas más complicadas para el control; hay que prestarles atención porque muchas veces son las que ofrecen el mejor precio o el más barato del mercado; son los alimentos que la gente más consume, en especial los sectores más vulnerables. Hasta ahora la norma en la Argentina lleva un cumplimiento del 80%”

Empoderar a la sociedad

La sociedad civil tendrá que asumir un rol protagónico, al exigir a los fabricantes el cumplimiento de la norma. Agrega Shoj: “Hay que informar primero a la sociedad para luego empoderarla.

Y a la vez desarrollar un hábito que entre los argentinos no está muy arraigado: mirar en detalle el rótulo de los alimentos. Allí debe abundar información que importa a nuestra salud.

En la Argentina, los rótulos de los alimentos por Ley deben detallar los componentes de fabricación del alimento y en la gran mayoría son difíciles de comprender.

El gran desafío para la sociedad argentina es fortalecer el monitoreo de la regulación; tiene que asumir una fiscalización de la norma. Y la comprensión del rotulado es un buen paso para conocer la información y acompañar una política con concientización”, detalla Shoj.

Al respecto el secretario de la cartera de Salud Nacional destaca: “La plena entrada en vigor de la reforma del Código Alimentario que limita el componente de Ácidos Grasos Trans (AGT) en los alimentos permitirá salvar 1.500 vidas y evitar más de 8.000 accidentes cardiovasculares al año

Un estudio revelador

Las grasas trans de origen industrial son ácidos grasos (AGT) que se forman durante el proceso de hidrogenación parcial de aceites vegetales para formar grasas semisólidas. También pueden producirse durante la refinación de los aceites y durante la fritura cuando el calentamiento se realiza a muy altas temperaturas, por tiempos prolongados y con aceites poliinsaturados.

Estas grasas tienen efectos adversos para la salud: la evidencia científica vincula el consumo de ácidos grasos trans de origen industrial con alteraciones del metabolismo de lípidos en la sangre, inflamación vascular y desarrollo de enfermedades cardio, cerebrovasculares y renales. Su exceso tiende a adherirse y engrosar las paredes de las arterias y venas de todo el organismo.

La Fundación Interamericana del Corazón Argentina (FIC) realizó una investigación sobre 878 productos de las principales marcas que están en venta en grandes supermercados, con el objetivo de analizar el listado de ingredientes de dichos productos para detectar cuáles contenían grasas trans de origen industrial por encima del límite previsto por el Código Alimentario Argentino antes de la entrada en vigencia de la nueva regulación.

El relevamiento, realizado por FIC Argentina durante el 2013, indicó que de los 878 productos analizados, 42 superaban el límite estipulado. Los baños de repostería, los alfajores y los productos de panadería son las tres principales categorías de productos que, según lo informado en el listado de ingredientes, aún tenían un contenido de grasas trans de origen industrial por encima de lo establecido por el Código Alimentario Argentino.

Un enemigo de la salud

El consumo de grasas trans de origen industrial aumenta el riesgo de enfermedades cardiovasculares, de muerte súbita de origen cardíaco y de diabetes mellitus.

Concluye Lazovski a Infobae: “Esto es como haber cumplido el sueño de la planificación sanitaria, porque se ejecutó un proceso de regulación, de evaluación y monitoreo de cada paso y ahora viene el control del pleno cumplimiento de esta normativa”. “Se trata de un nuevo avance para promover la alimentación saludable y reducir los riesgos de enfermedades en la población”.

Enfatiza la doctora Shoj a Infobae: “La población además de fiscalizar la norma sobre las grasas trans para que se cumpla, tiene que recibir un mensaje simple: comer más frutas y verduras; tomar agua mineral, cocinar más comida casera y evitar los alimentos ultraprocesados. Y sobre todo aprender a mirar las etiquetas para controlar el valor del sodio y de las grasas trans industriales”.

Argentina tiene que abandonar algunos malos hábitos que señalan las estadísticas, como por ejemplo, ser el primer país que lidera el consumo mundial de gaseosas. En el país se consumen en promedio, per cápita, 131 litros de bebidas azucaradas anuales; en la lista le siguen, Chile, Uruguay, y Estados Unidos.

FUENTE : misionesonline.net

EL ALPISTE Y SUS PROPIEDADES MEDICINALES.

Alpiste.

El alpiste (Phalaris canariensis) es una planta herbácea de la familia de las gramíneas o poáceas. Es originaria del Mediterráneo, pero se cultiva comercialmente en varias partes del mundo para usar la semilla en la alimentación de pájaros domésticos. Antiguamente con su harina se hacía pan.

Descripción.

Es una hierba grande y gruesa con vástagos erguidos, de 0,6 a 1,8 m de altura, con tres o cuatro tallos cilíndricos y huecos a manera de cañas, provistos de nudos manifiestos y hojas semejantes a las del trigo, angostas y con largas vainas. Tiene flores en racimos densos. Las inflorescencias son verdes al principio y se tornan luego levemente púrpuras. Las semillas son de color marrón brillante y envueltas están en una pequeña cáscara.

Etimología.

De acuerdo a la Real Academia Española, el nombre “alpiste” proviene del árabe hispano y mozárabe alpíšṭ, y este del latín pistum, participio pasivo de pinsĕre, moler, machacar. En cuanto al nombre científico Phalaris canariensis, su etimología es la siguiente: Phalaris, nombre genérico que podría derivar del griego phalaros, que significa ‘lustroso’, aludiendo al brillo de las espigas; canariensis, epíteto que indica que es de Canarias.

Phalaris avicularis Salisb.
Phalaris ovata Mónica.

Propiedades medicinales.

La medicina tradicional le atribuye propiedades como hipolipemiante (reductor de lípidos o grasas en sangre), demulcente (moliente: relaja y ablanda las partes inflamadas) y diurético. En las Islas Canarias, además de aperitivo, se le utiliza como refrescante para los calores, y se le considera remedio para los males de orina y cálculos renales (riñón y vejiga), lo cual es erróneo, ya que es al contrario: contiene ácido oxálico, que atrapa el calcio, formando oxalato cálcico, el cual forma cerca del 80% de todos los cálculos renales.

También se usa para tratamientos en hipercolesterolemia y prevención de la arteriosclerosis, y cuando se requiere un aumento de la diuresis, tales como afecciones genitourinarias (cistitis), hiperazotemia (abundancia de sustancias nitrogenadas en la sangre), hiperuricemia, gota, hipertensión arterial, edemas, sobrepeso acompañado de retención de líquidos, gastritis y ulcus (úlcera, sobre todo úlcera del estómago). Uso externo para tratar eccemas.

Principios activos.

Almidón, lípidos, resina, ácidos salicílico y oxálico, y sustancias nitrogenadas.

Partes utilizadas.
Las semillas o granos.

Modo de empleo.
Infusión, extracto seco, extracto fluido. Sola o con otras plantas para disminuir la tasa de colesterol en sangre y estimular las funciones de drenaje, hepáticas y renales: alcachofera, cola de caballo, espino blanco, estigma de maíz, menta y pilosella.
En la alimentación humana.

En Valle de Bravo, México, en varios puestos callejeros de fin de semana, se vende (entre otras bebidas, para acompañar tamales y otros antojitos mexicanos) el famoso atole de alpiste.
Se utiliza también para fabricar leche de alpiste, fuente de calcio y proteínas.

FUENTE : es.wikipedia.org

25 de noviembre de 2014

VIRUS INTESTINALES REFUERZAN NUESTRO SISTEMA INMUNE.

Los virus naturales del intestino, tan útiles como las BACTERIAS.

Microbiólogos del 'NYU Langone Medical Center', en Nueva York, Estados Unidos, dicen que tienen lo que podría ser la primera evidencia sólida de que la presencia natural de los virus en el intestino, el 'viroma', juega un papel en el mantenimiento de la salud y la lucha contra la infección similar al que desarrollan las bacterias intestinales, el llamado microbioma.

   En una serie de experimentos en ratones durante dos años, los científicos vieron que la infección por el norovirus murino común (MNV) ayudó a los roedores a reparar tejido intestinal dañado por la inflamación y restaurar las defensas inmunitarias del intestino después de que su microbioma fuera aniquilado por los antibióticos. En un informe sobre su trabajo que se publica en la edición digital de este miércoles de 'Nature', informan de haber detectado también que el MNV reforzó el sistema inmunológico en la lucha contra el daño tisular.

   "Nuestra investigación ofrece datos convincentes acerca de la relación de apoyo mutuo entre los virus y las bacterias en el intestino del ratón y sienta las bases para una mayor investigación sobre cómo el 'viroma' apoya al sistema inmunológico, lo que probablemente se aplica también a los seres humanos", dice el investigador principal del estudio, Ken Cadwell, profesor asistente en la Universidad de Nueva York Langone.

"Hemos sabido durante mucho tiempo que las personas se infectan todo el tiempo con los virus y las bacterias, y que no se enferman --señala Cadwell--. Ahora tenemos evidencia científica de que no todas las infecciones virales son malas, sino que en realidad pueden ser beneficiosas para la salud, al igual que sabemos que muchas de las infecciones bacterianas son buenas para mantener la salud".

   Según Cadwell, hasta ahora, los científicos principalmente han rastreado evidencia genética de la existencia de un viroma, pero ninguno para confirmar su presencia normal en el intestino o para aclarar si juega un papel perjudicial, neutro o útil.

   En su investigación, el equipo se centró en sus estudios previos en ratones criados genéticamente para desarrollar la enfermedad inflamatoria intestinal, una patología que se cree que es causada por bacterias del microbioma. El análisis mostró que la infección crónica por MNV en estos roedores susceptibles podría producir el mismo daño inflamatorio en el tejido intestinal que la exposición bacteriana crónica, lo que sugiere un papel similar en la activación inmune.

   Cadwell y sus colegas introdujeron MNV en ratones criados sin bacterias normales del intestino y cuyo sistema inmunológico e intestinos estaban poco desarrollados por la falta de estímulos bacterianos y nutrientes. Su sistema inmunológico carecía de células T y células B y las protuberancias de la tripa que absorben nutrientes, llamadas vellosidades, estaban encogidas y eran más delgadas que en los roedores normales, con un tejido circundante más pequeño de lo normal en las oquedades entre las vellosidades.

   Después de dos semanas de infección con MNV, los animales, que se mantuvieron estrictamente aislados de la exposición a cualquier otro tipo de gérmenes, mostraron una restauración casi completa de su sistema inmunológico y la inversión casi total de las lesiones intestinales.

   Estos resultados de restauración se lograron de forma similar en los ratones normales con MNV, cuyo microbioma intestinal había sido aniquilado recientemente por la aplicación de tratamiento antibiótico. Los niveles de células T en la sangre se duplicaron y los anticuerpos de células B fueron detectables en muestras de tejido intestinal y en la sangre.

   Pruebas adicionales confirmaron que la curación en la que medió MNV se centró en el aumento de la señalización del sistema inmune por proteínas antivirales interferón tipo 1, confirmando el papel clave del virus en la conducción de la respuesta inmune.

   En otra serie de tests diseñados para imitar el efecto del uso excesivo de antibióticos en las personas y evaluar los efectos de protección de la infección por MNV, los investigadores administraron a ratones normales un producto químico perjudicial para el tejido intestinal. Todos los roedores habían sido tratados previamente con antibióticos, con la consiguiente reducción de sus bacterias.

   Los animales tratados previamente e infectados con MNV vivieron más tiempo, tenían menos daños en el tejido intestinal y vellosidades más largas que aquellos que no estaban infectados. Los infectados con MNV también experimentaron significativamente menos pérdida de agua a través de la diarrea, menor crecimiento de úlceras y acumulación de líquido, todos ello signo de una reducción de daño en el intestino.

FUENTE : EUROPA PRESS

EL 70% DE LOS ARGENTINOS NO CUIDA SUS OÍDOS.

El 70% de los argentinos no cuida su salud auditiva.

El 70% de los argentinos ubica a la audición como el segundo sentido más importante detrás de la visión, pero consideran que la población se preocupa poco o nada por su salud auditiva.

Así lo reveló el último Estudio sobre la Audición de la Población que además destacó que sólo el 14,5% afirmó que se somete a controles todos los años, mientras que un 60% dijo que nunca se revisó la audición -el 35% de este grupo son jóvenes de 18 a 30 años-.

"Este estudio reveló, asimismo, que el 26,8% de los encuestados con hijos nunca los llevó a un especialista para que se les realice evaluaciones auditivas", comenta la fonoaudióloga Mónica Matti, Responsable del Área de Calidad y Formación de GAES Centros Auditivos.

En este sentido, la profesional afirma que "el control auditivo debería ser obligatorio por los menos cuando el niño ingresa a las diferentes etapas de la escolaridad".

"Deberían, también, constar en la libreta escolar. El impacto de la pérdida auditiva sobre la adquisición y el desarrollo del lenguaje y las capacidades cognitivas, dependen en gran medida de una efectiva detección temprana, es por ello que sugiero a los padres tener en cuenta los controles de audición de los niños en diferentes etapas de su desarrollo", indicó Matti.

La especialista advirtió que "una de las principales consecuencias de la pérdida de la audición es la incapacidad de la persona afectada para comunicarse con otros".

"Por esta dificultad, muchos de los pacientes se aíslan y evitan salir de su casa, disminuyendo su actividad social y laboral. Además, la hipoacusia suele tener consecuencias sobre las capacidades psíquicas, neurológicas y físicas del paciente no equipado con audífonos, como el deterioro cognitivo, alteraciones de la conducta y de la memoria, entre otras", indicó la fonoaudióloga.

De esta manera, resulta vital la prevención: "es la herramienta más eficaz para cuidar nuestra salud auditiva", destacó.

"La vacunación en la infancia contra enfermedades infecciosas como la rubeola, el cuidado recibido durante el embarazo, evitar el uso inadecuado de medicamentos ototóxicos y la posibilidad de un parto traumático con consecuencias sobre el bebé podrá disminuir la posibilidad de una hipoacusia congénita. El cuidado de los oídos para evitar las otitis externas y de oído medio durante todos los períodos de la vida y la no exposición prolongada a ruidos intensos sin protección auditiva puede disminuir la posibilidad de una hipoacusia adquirida", concluye.

FUENTE : noticias.terra.com.ar

100 AÑOS DE LA PRIMERA TRANSFUSIÓN SANGUÍNEA.

Se cumple un siglo de la primera transfusión, una técnica argentina que salvó millones de vidas.

El 9 de noviembre de 1914 el médico argentino Luis Agote efectuaba en el Instituto Modelo del Hospital Rawson de Buenos Aires la primera transfusión sanguínea, un descubrimiento científico impulsado por ese médico pionero, investigador y político, brillante exponente de la generación del ’90.

La técnica desarrollada por Agote, la transfusión de sangre anticoagulada con citrato de sodio, se aplicó por primera vez a una madre que sufría una hemorragia posparto y el donante fue el portero del Instituto Modelo, Raúl Mosquera.
“El resultado fue tan favorable que se tuvo, desde ese instante, la firme convicción de que el problema estaba resuelto”, dijo Agotes tras aquella primera experiencia.

Este hito en materia de salubridad coincidió con el inicio de la Primera Guerra Mundial (1914-1918) y el propio Agote pediría al gobierno nacional de la época que transmitiera la exitosa experiencia a los países beligerantes.

Los beneficios son inimaginables, pues este nueva técnica no sólo permitió salvar millones de vidas sino que abrió nuevos caminos en la evolución de la medicina a nivel mundial y fue soporte imprescindible en el desarrollo de cirugías, trasplantes y tratamientos oncológicos, convirtiéndose en un hito de la medicina.

En homenaje a Luis Agote, cada 9 de noviembre se conmemora en el país el “Día Nacional del Donante de Sangre”, en el marco del cual el Ministerio de Salud de la Nación desarrolla una serie de actividades.

"Descubrimientos como el alcanzado por Agote hablan de la calidad de nuestros científicos, y no por casualidad Argentina cuenta con tres premios Nobel en ciencia, una distinción que ningún otro país de la región pudo alcanzar", celebró el ministro de Salud, Juan Manzur.
Para el funcionario, “hoy Argentina se ha convertido en un enorme laboratorio para que se multipliquen desarrollos de esta significación mundial”.

La técnica de la transfusión sanguínea era un objetivo largamente perseguido por la comunidad científica mucho antes del siglo XX, que tropezaba con importantes riesgos que llegaban hasta la muerte impidiendo aplicarla de forma general.

Motivado por las continuas hemorragias que sufría un niño hemofílico de su familia y ante la imposibilidad de practicar los métodos de transfusión existentes, el doctor Agote se dedicó a estudiar el tema.

Lo primero era evitar la coagulación de la sangre fuera del organismo y para ello utilizó citrato neutro de sodio, pues se sabía que impedía la coagulación de las proteínas del huevo.

El facultativo procedió entonces a guardar exitosamente 100 mililitros de sangre líquida durante 15 día.

Tras esa primera etapa, debía probar que esa sustancia agregada no afectaba al receptor o a las propiedades de la sangre a transfundir y el propio médico se inyectaría dosis crecientes de citrato neutro de sodio, comprobando la inocuidad para el ser humano.

Luis Agote había nació el 22 de septiembre de 1868 en la ciudad de Buenos Aires y en 1893 obtuvo su diploma de Doctor en Medicina en la Universidad de Buenos Aires.

Paralelamente a su carrera médica y académica, tuvo una activa participación en la vida política argentina, siendo dos veces diputado de la Nación (1910 y 1916).

FUENTE : telam.com.ar

18 de noviembre de 2014

GRASA VS AZÚCAR

¿Es peor el azúcar o la grasa? Gemelos se someten a particular experimento para determinarlo.

Alexander y Chris Van Tulleken son dos médicos gemelos de 35 años que decidieron someterse a un particular experimento monitoreado por la cadena BBC, con el objeto de determinar si era peor la grasa o el azúcar para el cuerpo.

Fue así como decidieron someterse a dietas diametralmente opuestas durante un mes. Chris adoptó un régimen rico en azúcar y por lo tanto, en carbohidratos, mientras Alexander uno alto en grasas.

En el caso de Chris, éste consumía sólo un 2% de grasa (lo mínimo para sobrevivir) y Alex optó por una dieta alta en proteínas, eliminando todas las formas de azúcar, incluyendo los carbohidratos y la fruta.

Ambos comparten un ritmo de trabajo y rutinas similares, además realizaron la misma cantidad de ejercicios y decidieron permitirse comer tanto como quisieran.

Como son gemelos, tienen un ADN idéntico, por eso se basaron en la premisa de que cualquier cambio en sus organismos sería producto de la dieta y no de la genética.

“Los gemelos idénticos como nosotros son extremadamente útiles en experimentos porque tenemos exactamente los mismos genes. Esto significa que los cambios que hemos observado podrían ser debido a las dietas y no la genética”, expresaron en Daily Mail.

Pese a ser médicos y saber mucho sobre el metabolismo, la bioquímica y las consecuencias del sobrepeso, estos hermanos se dieron cuenta que no sabían tanto acerca de cómo funcionaban las dietas y la alimentación saludable, porque en las escuelas de medicina sólo les enseñan una pincelada de este tema.

“Superficialmente, parece claro: todos estamos engordando porque comemos demasiado y no hacemos suficiente ejercicio”, pero es mucho más que eso.

Durante años se ha pensado que la grasa es mala porque hace engordar y que los alimentos bajos en grasa son buenos, pero con el pasar del tiempo ha sido el azúcar (especialmente en forma de carbohidratos) sindicada como la responsable de la obesidad.

Alexander dice que ambas dietas eran malas. Al principio sentía que la suya era mejor porque podía comer carne y todo tipo de proteínas. Pero pese a que nunca sintió hambre, se sentía lento y cansado, con estreñimiento, un aliento muy malo, su mente perturbada y su respiración deficiente.

Por su parte, Chris nunca se sintió satisfecho, así que comía casi todo el día.

También notaron que en una competencia de bicicleta en una colina, Chris pudo andar rápidamente, mientras Alex tuvo dificultades. “Él iba cada vez más lejos y yo no podía hacer que mis piernas fueran más rápido”, dijo Alexander. Lo mismo pasó en un juego de economía, donde Chris triplicó en ganancias a su hermano.

Alexander dijo que si bien algunos científicos creen que la única manera de perder peso es recortando los carbohidratos, descubrieron que ambos perdieron peso en sus dietas, aunque él más que Chris (4 kilos en un mes).

“Así, a pesar de que parecía estar perdiendo más peso, todo se me hizo más difícil de hacer”, dice Alex, quien relató la historia a Daily Mail.

“Nuestro experimento demostró que se puede perder mucho peso, como yo lo hice, en una dieta baja en hidratos de carbono, pero eso no es necesariamente bueno”, indicó, añadiendo que el experimento también comprobó que se “puede perder peso con una dieta baja en grasas, pero en el largo plazo, el consumo no regulado de azúcar también puede tener consecuencias negativas para la salud”.

“Lo más interesante que encontramos fue que estábamos haciendo la pregunta equivocada. No es lo que es peor para ti, grasa o azúcar, sino más bien qué alimentos están haciendo que muchos de nosotros subamos de peso y por qué”, dijo.

Investigando, revisando estudios y consultando expertos determinaron que la verdadera causa de la obesidad no es la grasa o el azúcar, sino que la combinación de ambos.

De hecho, el azúcar o la grasa por sí solas no son adictivas, y eso lo sabe la industria de alimentos procesados, por eso es que raramente los venden por separado, porque saben que lo adictivo es la combinación, afirmó Alex.

Es más, los científicos señalan que esta mezcla encontrada en alimentos como el helado o las papas fritas, tiene un efecto similar a la cocaína en el cerebro.

“Así que, ¿cuáles fueron las conclusiones? Si quieres bajar de peso será mucho más fácil si evitas los alimentos procesados ​​hechos con azúcar y grasa. Estos alimentos afectan el cerebro de una manera completamente diferente de los alimentos naturales y es difícil para cualquier persona resistirse a comer demasiado”, explicó Alex.

“Y cualquier dieta que elimina la grasa o azúcar será desagradable, difícil de sostener y, probablemente, será mala para su salud, también”, finalizó.

FUENTE: m.biobiochile.cl

UN BESO. 80 MILLONES DE BACTERIAS.

Durante un beso intenso de 10 segundos se llegan a transmitir hasta 80 millones de bacterias.

Las parejas que se besan al menos nueve veces al día comparten comunidades similares de bacterias orales.
Más de cien billones de microorganismos componen el microbioma del cuerpo.
Es esencial para digerir alimentos y nutrientes, y prevenir las enfermedades.
Bajo el microscopio de la ciencia un beso apasionado deja de ser un acto de deseo y, a veces, amor, para convertirse en un inmenso flujo de bacterias. Una investigación holandesa ha visto que durante un beso de diez segundos de duración se transfieren 80 millones de bacterias. De tal manera que las parejas que se besan al menos nueve veces al día comparten comunidades similares de bacterias orales.

El ecosistema de más de cien billones de microorganismos que viven en nuestro cuerpo, el microbioma, es esencial para la digestión de los alimentos, la síntesis de nutrientes y la prevención de la enfermedad. Se forma por la genética, la dieta y la edad pero también por las personas con las que interactuamos.

El beso con lengua y saliva parece ser exclusivo de los humanos Con la boca siendo la anfitriona de más de 700 variedades de bacterias, la microbiota oral también parece estar influenciada por las personas más cercanas a nosotros. Investigadores del Museo de Microbios Micropia y TNO (Países Bajos) estudiaron a 21 parejas que rellenaron cuestionarios sobre besos, incluyendo la frecuencia media con la que se daban un beso íntimo, y tomando muestras de su lengua y saliva para investigar la composición de su microbiota oral.

Los resultados del estudio, publicado en la revista , mostraron que cuando las parejas se besan íntimamente a relativamente altas frecuencias su microbiota salival se vuelve similar. En promedio, los investigadores detectaron que al menos nueve besos íntimos por día provocaron que las parejas compartieran de manera significativa su microbiota salival.

El autor principal del trabajo, Remco Kort, del Departamento de Microbiología y Biología de Sistemas de TNO y asesor de Micropia, explica: "El beso íntimo que implique contacto completo con la lengua y el intercambio de saliva parece ser un comportamiento de cortejo exclusivo de los humanos y es común en más del 90% de culturas conocidas".

En un experimento controlado de besos para cuantificar la transferencia de bacterias, un miembro de cada una de las parejas tomó una bebida probiótica que contiene variedades específicas de bacterias, incluyendo Lactobacillus y Bifidobacteria. Después de un beso íntimo, los investigadores encontraron que la cantidad de bacterias probióticas en la saliva del receptor se triplicó y calculan que se transfirieron un total de 80 millones de bacterias durante un beso de diez segundos.

El estudio sugiere que también juegan un papel importante en la microbiota oral otros mecanismos resultantes de un estilo de vida compartida, los hábitos dietéticos y el cuidado personal, sobre todo en el caso de la microbiota de la lengua. Los investigadores encontraron que, si bien la microbiota de la lengua era más similar entre parejas que entre individuos no relacionados, su similitud no cambió con una mayor frecuencia de los besos, en contraste con las conclusiones sobre la microbiota de la saliva.

FUENTE: MICROBIOME. 20minutos.es

LIPOSOMAS Y ANTIBIÓTICOS.

Se vislumbra una alternativa a los antibióticos.

Investigadores han desarrollado una nueva sustancia que podría combatir infecciones: liposomas atraen las bacterias, y así el sistema inmunológico puede seguir trabajando. Algunos médicos se muestran escépticos.

En la lucha contra las infecciones bacterianas probablemente se ha logrado un avance. Un estudio publicado en la revista Nature Biotechnology presenta una nueva sustancia, creada artificialmente. Sus descubridores hablan de una alternativa a los antibióticos.

La resistencia a estos es un problema cada vez mayor a nivel mundial. En un informe del año 2014, la Organización Mundial de la Salud (OMS) advierte que la resistencia a los antibióticos ya es una realidad.

Si bien todas las sustancias pasan por una fase de prueba de varios años antes de llegar al mercado, la empresa Lascco ya ha anunciado estudios clínicos para el próximo año. Sin embargo, algunos médicos y científicos dudan que la nueva sustancia pueda sustituir a los antibióticos.

“Un anzuelo irresistible”

Los científicos desarrollaron nanopartículas artificiales a base de grasas, llamadas liposomas. Estas tienen una estructura circular y son utilizadas en la medicina para introducir ciertos medicamentos en los cuerpos de los pacientes. Las membranas artificiales llamadas “CAL02” serían inoculadas en el cuerpo de una persona que sufre una fuerte infección bacteriana. En el cuerpo, las membranas atraen las sustancias tóxicas que son producidas por bacterias patógenas.

“Las sustancias tóxicas se aliarán con los liposomas en vez de atacar nuestras células. Así se podrán eliminar estas sustancias”, explica Annette Draeger, coautora del estudio. Las bacterias producen las sustancias tóxicas para atacar nuestras células inmunológicas. Si logramos eliminar estas sustancias tóxicas, ayudaríamos a nuestro sistema inmunológico a protegernos de agentes patógenos.

Este “sistema de anzuelo” se descubrió más bien por casualidad, cuenta Draeger en entrevista con DW. El equipo de científicos, del Instituto de Anatomía de la Universidad de Berna, estaba investigando cómo las células reparan sus membranas después de un ataque de sustancias tóxicas de origen bacteriano.

Eduard Babiychuk, coautor del estudio, describe los liposomas como “anzuelos irresistibles” para las sustancias tóxicas de origen bacteriano: “Como por arte de magia, los liposomas atraen las toxinas”.

Crece resistencia a los antibióticos

Los antibióticos existen desde hace aproximadamente cien años. Pero para un organismo con una vida tan corta como las bacterias, esto se corresponde con muchos millones de generaciones. Las bacterias se han adaptado a su nuevo entorno, por ejemplo, haciéndose resistentes a los antibióticos.

Según la OMS, en muchos casos se prescriben antibióticos contra infecciones virales contra las que, sin embargo, no son eficaces. Además, los pacientes dejan de tomar los antibióticos cuando se empiezan a sentir bien, en vez de terminar el tratamiento. También el uso excesivo de antibióticos en la cría masiva de animales parece aumentar la resistencia de las bacterias.

En el año 2012, la OMS registró más de 450.000 casos de tubreculosis resistente. Asimismo, ha aumentado la resistencia a infecciones bacterianas más comunes, como infecciones de las vías urinarias, neumonía o intoxicación de la sangre. La resistencia a los antibióticos afecta seriamente sobre todo a personas enfermas y heridas. La cepa del SARM, por ejemplo, ya se extiende por los hospitales, y muchas veces lleva a la muerte.

Sin embargo, algunos médicos ven con escepticismo el tratamiento con liposomas. Frank Martin Brunkhorst, director médico de la Universidad de Jena, duda del método: “No estoy seguro de si realmente vaya a funcionar”. Brunkhorst ha supervisado varios estudios con liposomas y fosfolípidos. El principal problema es que los liposomas no matan completamente las bacterias. “Cuando termina el tratamiento con liposomas, las toxinas podrían ingresar nuevamente en el sistema circulatorio”, explica.

FUENTE: http://www.dw.de/spanish/

MÁS DE 40 AHOGADOS POR HORA EN EL MUNDO.

Cada hora mueren ahogadas unas 40 personas en el mundo, más de la mitad menores de 25.

Según la OMS, cada año fallecen ahogadas unas 372.000 personas en todo el mundo, lo que equivaldría a unas 40 cada hora.
Las tasas más elevadas se dan en menores de 5 años y entre hombres, que tienen el doble de probabilidades de fallecer por este motivo que las mujeres.
El informe destaca la necesidad de potenciar "considerablemente" los esfuerzos y los recursos para prevenir los ahogamientos y tener reglamentos más rigurosos.
La Organización Mundial de la Salud (OMS) asegura que cada año mueren ahogadas en el agua unas 372.000 personas en todo el mundo, unas 40 cada hora, de los cuales más de la mitad son menores de 25 años, siendo una de las diez causas principales de muerte en niños y jóvenes.

Así se desprende de los resultados del primer informe mundial sobre ahogamientos por sumersión elaborado por este organismo de Naciones Unidas, que muestra como las tasas más elevadas de ahogamiento se dan en los menores de 5 años y entre los hombres, que tienen el doble de probabilidades de fallecer por este motivo que las mujeres.

El ahogamiento es una forma de morir que puede evitarse El informe muestra también que más del 90% de los ahogamientos ocurren en países de ingresos bajos y medianos, con las tasas más altas en las regiones de África, Asia Suroriental y el Pacífico Occidental.

Además, reconocen los autores, es probable que estos datos sean "considerablemente inferiores" a las cifras reales, ya que en muchos países no se incluyen los ahogamientos debidos a suicidios, homicidios o inundaciones.

"Los esfuerzos por reducir la mortalidad infantil han permitido obtener destacados logros en los últimos decenios, pero también han revelado causas de mortalidad infantil que permanecían ocultas", según ha señalado Margaret Chan, directora general de la OMS, que insiste en que "es una forma de morir que puede evitarse" pero, para ello, los gobiernos nacionales y locales deben poner en marcha iniciativas para aplicar medidas de prevención.

El informe destaca la necesidad de potenciar "considerablemente" los esfuerzos y los recursos para prevenir los ahogamientos y se destacan varias medidas, entre las que se encuentra instalar barreras para restringir el acceso al agua; proporcionar lugares seguros para niños, como guarderías infantiles; enseñar a los niños nociones básicas de natación y capacitar a los posibles testigos de ahogamientos en socorrismo y reanimación.

Del mismo modo, en el ámbito nacional abogan por la adopción de reglamentos más rigurosos para la navegación recreativa, comercial y de pasajeros, mejorar la gestión del riesgo de inundaciones y políticas integrales de seguridad acuática.

"Estoy convencido de que no se puede gestionar lo que no se mide, y hasta ahora nunca ha habido un esfuerzo integral por medir los ahogamientos en todo el mundo", ha añadido Michael Bloomberg, exalcalde de Nueva York y fundador de Bloomberg Philanthropies, entidad que financió el informe.

No afecta sólo a lugares costeros

Uno de los autores y director del departamento de la OMS para la prevención y el manejo de enfermedades no transmisibles, discapacidad y violencia, Etienne Krug, ha reconocido que casi todos los lugares donde hay agua presentan riesgo de ahogamiento. No obstante, ha reconocido que también se pueden producir casos en bañeras, charcas, ríos o piscinas.

En el informe se describen proyectos de prevención de ahogamientos en algunos países de bajos y medianos ingresos con tasas elevadas, tales como Bangladesh, Camboya, China, Filipinas, India, Tailandia y Vietnam. También se recomienda que dichas iniciativas se apliquen y vigilen sistemáticamente con objeto de determinar las mejores prácticas y poner en marcha las que den mejores resultados.

Asimismo, en el informe se subraya la necesidad de que la prevención de los ahogamientos sea parte integral de algunos de los debates sobre temas actuales como el , que provoca un mayor número de inundaciones; las migraciones en masa, en concreto para aquellos ciudadanos que piden asilo y se desplazan en embarcaciones; y cuestiones como el desarrollo rural y el agua y el saneamiento. Mejorar la coordinación entre estos diferentes programas, salvará vidas, asegura el informe.

FUENTE: 20minutos.es

13 de noviembre de 2014

INSTITUTO TALADRIZ TV - PROGRAMA 28


INSTITUTO TALADRIZ TV - 28



Vacunación contra neumococco: 50 % menos de internación. Miles de pesos de ahorro.
Farmacias y marihuana: polémica.
Exceso de mate y bajo peso del bebé: atención uruguayas y argentinas.
Dejar de fumar: consejos realmente útiles.

12 de noviembre de 2014

VACUNACIÓN. EL GRAN PREVENTIVO.

Gracias a la vacunación gratuita y obligatoria contra el neumococo, informan en el Día Mundial contra la Neumonía.

La cantidad de internaciones por neumonía en niños menores de cinco años se redujo un 47 por ciento desde 2012, cuando se incluyó en el Calendario Nacional de Vacunación la vacuna gratuita y obligatoria contra el neumococo, la bacteria que causa la neumonía, informó ayer el Ministerio de Salud de la Nación, con motivo del Día Mundial contra la Neumonía, que se celebra hoy.

Además, se redujo un 62% la cantidad de internaciones por meningitis y un 72% las provocadas por bacteriemias (bacterias en sangre), afecciones que, junto con la sepsis (infección generalizada), tienen al neumococo como el agente causal más frecuente, indicaron desde el Programa Nacional de Control de Enfermedades Inmunoprevenibles (ProNaCEI) de la cartera sanitaria nacional.

Los datos se desprenden de las unidades que vigilan esas patologías en cinco hospitales públicos de diferentes regiones del país. De acuerdo con esas estadísticas, desde 2012 cada año se han evitado -en promedio- unas 12.800 internaciones de niños menores de cinco años, una cifra equivalente a 25 veces la capacidad total del Hospital Nacional de Pediatría "Juan Pedro Garrahan" de la ciudad de Buenos Aires.

“Esto no sólo significa un importante beneficio en salud sino también en términos económicos, ya que se estima que esta disminución de casos de enfermedad neumocócica en niños representa una reducción de 80.440.928 pesos anuales en términos de costos para el sistema de salud”, destacaron desde el Ministerio de Salud.

Se estima que que 1.300.000 niños mueren en el mundo por neumonía, que afecta mayormente a menores de dos años y es la principal causa de mortalidad infantil a nivel global. Los adultos mayores de 65 años y las personas entre dos y 64 años con condiciones de riesgo (fumadoras, trasplantadas, diabéticas, que padecen enfermedad pulmonar crónica y cardiopatías congénitas, entre otras enfermedades) también corren mayor riesgo de enfermar a causa del neumococo.

PREVENCION

La enfermedad por neumococo puede prevenirse y curarse promoviendo la lactancia materna exclusiva, el lavado de manos, la reducción de la contaminación del aire en ambientes cerrados y asegurando el acceso oportuno al tratamiento con antibióticos. Pero, sin dudas, la medida que más impacto tiene en la prevención es la vacunación.

En este sentido, y en concordancia con las metas de la Organización Mundial de la Salud (OMS) para reducir la mortalidad infantil, la vacunación contra el neumococo se incorporó en 2012 al calendario nacional en forma gratuita y obligatoria para todos los niños menores de un año, con un esquema de tres dosis, a los 2, 4 y 12 meses de edad, con el fin de disminuir la mortalidad por enfermedad invasiva y neumonía causada por la bacteria.

La vacuna -junto a las otras 15 que conforman el Calendario Nacional de Vacunación en la actualidad-, está disponible en los más de 8.600 centros distribuidos en todo el país.

Junto con la disminución de los casos de neumonía en niños registrada desde 2012, hubo también una reducción adicional de enfermedad neumocócica en adultos que no han recibido la vacuna. “Esto se debe a una disminución de la circulación, portación y transmisión de la bacteria hacia otras personas susceptibles por efecto de la vacunación en los niños, lo que se conoce habitualmente como "efecto de rebaño"”, precisaron.

En ese sentido, se insta en el "Día Mundial contra la Neumonía" a tener presente la importancia de que todos los niños, los mayores de 65 años y los adultos con factores de riesgo estén vacunados contra el neumococo para acelerar el control de la neumonía y la enfermedad neumocócica invasiva en el país.

DIA MUNDIAL

El Día Mundial contra la Neumonía fue instituido por la Coalición Mundial contra la Neumonía Infantil, una red de organizaciones internacionales, gubernamentales, no gubernamentales, comunitarias, académicas y de investigación, con el fin de sensibilizar al público acerca del problema de salud pública que constituye esa enfermedad y ayudar a prevenir la pérdida evitable de millones de vidas niños.

"Los líderes y donantes deben priorizar los esfuerzos y las inversiones en intervenciones de eficacia demostrada, como el suministro de vacunas y de tratamientos con antibióticos adecuados, así como la mejora del saneamiento, la promoción de prácticas como la lactancia materna exclusiva, el lavado frecuente de manos, la atención adecuada y el uso de aparatos destinados a limpiar el aire contaminado del interior de las casas", puntualizó la organización internacional.

FUENTE : doctorvid.com

FARMACIAS Y MARIHUANA.

Las farmacias checas empiezan a vender cannabis con fines terapéuticos.

PRAGA. Las farmacias checas han empezado a vender bajo receta y con fines terapéuticos cannabis, del que puede adquirirse una dosis máxima de 30 gramos por persona y mes, según informan hoy los medios locales.

El primer establecimiento en poner el cannabis a la venta, a un precio de 11 euros por gramo, ha sido uno de la localidad de Uherske Hradiste, al este del país.

Esta farmacia ofrece flores secas de cannabis con un contenido de entre el 6 y el 12 % de cannabinoides THC, que tiene propiedades analgésicas y sedativas.

El fármaco se inhala o aplica en grasas y mantequillas, y se desaconseja fumarlo.

En diciembre de 2012 la República Checa se convirtió en el primer país del antiguo bloque comunista en aprobar el uso terapéutico del cáñamo índico para combatir males como dolores crónicos, la delgadez extrema producida por el avance de algunas enfermedades y polineuropatías en pacientes de SIDA.

Los expertos destacaron entonces las bondades de esa sustancia como paliativo para los afectados por tumores cancerígenos, como lenitivo contra dolores neuropáticos o para los que sufren el denominado estado espástico en el caso de esclerosis múltiple.

Aunque la Ley permite la venta de cannabis desde el 1 de abril de 2013, los retrasos en la creación de un registro de preparados médicos con permiso para ser aplicados a los pacientes han impedido hasta ahora la comercialización de estos productos.

Otro de los problemas que explica el retraso en la aplicación de esa norma fue que el seguro médico no cubre, de momento, este remedio, a diferencia de otros fármacos contra el dolor a base de opio, como el Fentanyl, que sí son cubiertos por el seguro.

Finalmente, los fabricantes checos no pudieron comenzar a cultivar su propio cannabis hasta el pasado abril, siempre bajo el severo control de las autoridades.

La producción propia pretende evitar los altos precios de la importación de cannabis desde países como Holanda.

FUENTE : noticiasdealava.com

EXCESO DE MATE Y BAJO PESO DEL BEBÉ.

Embarazo: el exceso de mate puede afectar el peso del bebé.

Un estudio clínico en el Hospital Pereira Rossell, de Uruguay, reveló que tomar dos litros de mate por día afecta el peso de los bebés.

Los neonatólogos hallaron que la cafeína de esta popular infusión impiden que el bebé se alimente con normalidad. 

Al tomar más de un termo y medio de mate, la madre está bebiendo unos 300 miligramos de cafeína, el límite que la Organización Mundial de la Salud sugiere no superar. De lo contrario, hacerlo con consistencia puede afectar el peso del bebé al momento de nacer, detalla la investigación "Relación entre el consumo de mate en el embarazo con el peso al nacer".

Los autores de este informe, que fue divulgado en julio en la última publicación de la revista Archivos de Pediatría del Uruguay, encuestaron en 2011 a 240 mujeres y evaluaron a sus recién nacidos. Se eligió a niños que no sufrieran malformaciones, ni que fueran prematuros y a madres que no tuvieran enfermedades como sida, hepatitis B ni sífilis, señala el diario El País de Uruguay.

Entre los resultados del estudio, el 32% de los encuestados confesó que consumió más de 300 miligramos de cafeína. "Es una cifra alta", indicó Claudio Sosa, profesor agregado grado 4 Ginecología.

Incluso, hubo mujeres que declararon "muchísimo más". "Tuvimos poblaciones de mujeres que declaraban entre tres y cuatro litros", aseguró Mario Moraes, profesor grado 4 de Neonatología.

FUENTE : m.lavoz.com.ar

CONSEJOS ÚTILES PARA NO FUMAR MÁS.

Dejar de fumar: consejos que funcionan.

Son muchos los beneficios de dejar de fumar.

Los beneficios de dejar de fumar
Un día: el dióxido de carbono abandona el cuerpo y los pulmones empiezan a expulsar las mucosidades.
Dos días: La nicotina ha desaparecido. El gusto y el olfato mejoran.
Tres días: Conseguirás respirar mejor, ya que los bronquios se relajan. Además te sentirás más lleno de energía.
De 3 a 9 meses: La tos crónica habrá desparecido.
Un año: El riesgo de paro cardíaco se reduce a la mitad.
En 10 años: El riesgo de cáncer de pulmón disminuye también a la mitad.

Algo hay entre el final del verano y el comienzo del otoño para que siempre se presente como el momento idóneo de las grandes promesas con nosotros mismos. Para muchos fumadores, llega la hora de proponerse romper su relación con el tabaco. El camino para dejar de fumar no será fácil, pero muchos lo consiguen en estas fechas.

Estos son algunos consejos que debes seguir para intenta dejar de fumar:

-Cuéntalo. Anuncia a todos que vas a dejar de fumar. Ese compromiso verbal con las personas allegadas acrecentará la motivación en el empeño de desengancharnos del tabaco. Además, su apoyo te ayudará en los momentos bajos. No escuches a quienes no confían en que no lo conseguirás. Está comprobado que para dejar de fumar definitivamente primero se ha de intentar en varias ocasiones.

-Espera 10 minutos si te entran ganas de fumar. No respondas inmediatamente a la tentación y tómate un tiempo antes de llevarte un cigarrillo a los labios. Si consigues superar estos momentos, que pueden repetirse a lo largo del proceso, habrás ganado la batalla.

-Piensa en el día a día. La meta debe ser siempre no fumar hoy. Al plantearnos las metas en un plazo más corto podemos convencernos con más facilidad, de forma que el reto parezca más asequible que el objetivo general de dejar de fumar.

-Borra cualquier recuerdo de tabaco: deshazte de los cigarrillos, ceniceros, mecheros, el encendedor del coche, etc, y borra todo rastro de olor a tabaco en tu casa.

-Proponte un plan y ten a mano alternativas para esos momentos en los que la tentación del cigarrillo acecha. Actividades manuales o que mantengan activa la mente pueden ayudar en el intento. Existen múltiples alternativas para tratar de paliar la ansiedad en esos momentos. Beber agua o todo tipo de zumos te ayudará.

-Evita a los fumadores. Trata de mantenerte alejado de personas que fuman mientras tratas de dejar de fumar o pídeles que no lo hagan en tu presencia.

-Cambia de hábitos. Toda actividad nueva o diferente nos activa mentalmente mucho más que cualquier acto rutinario. Nos obliga a prestar atención a las nuevas situaciones y aleja el reclamo de tabaco.

-Calcula cuál sería tu gasto en tabaco durante el tiempo en el que lo estés dejando y ahórralo. Comprueba cómo asciende la suma a lo largo de los días y date un capricho con lo conseguido. De esta manera visualizarás lo que estás perdiendo por fumar y las ventajas de dejarlo.

-Lleva una vida más sana. Evita especialmente el alcohol mientras tratas de dejar de fumar. Aliméntate de forma apropiada y descansa correctamente. Todo esto te ayudará a sentirte mejor físicamente y contribuirá a llevar a término el esfuerzo emprendido. El ejercicio físico e incluso algunas pequeñas metas deportivas pueden ser unos aliados perfectos para dejar de fumar.

Por supuesto, pregunta a tu médico todo lo que desees saber para poder alcanzar el objetivo.

FUENTE : lne.es